Saltar al contenido principal
30 Cosas que Toda Mujer Debe Tener y Saber Antes de los 30

30 Cosas que Toda Mujer Debe Tener y Saber Antes de los 30

Pamela Redmond Sartan

Con consejos, sabiduría y honestidad de una selección de mujeres prominentes y respetadas, 30 cosas que toda mujer debe tener y saber antes de los 30 es una guía esencial (y el regalo perfecto) para las mujeres al borde de los treinta.Hace quince años, la revista Glamour publicó una lista de cosas universalmente necesarias titulada "Las 30 cosas que toda mujer debe tener y sabe...

Editorial:
Alfaguara Mexico
Año de edición:
2013
Materia:
Salud
ISBN:
978-607-11-2661-0
Encuadernación:
Epublication content package
Q. 113
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos Avisar disponibilidad

Sinopsis

Con consejos, sabiduría y honestidad de una selección de mujeres prominentes y respetadas, 30 cosas que toda mujer debe tener y saber antes de los 30 es una guía esencial (y el regalo perfecto) para las mujeres al borde de los treinta.Hace quince años, la revista Glamour publicó una lista de cosas universalmente necesarias titulada "Las 30 cosas que toda mujer debe tener y saber antes de los 30". Esa lista se convirtió en un fenómeno.Originalmente fue escrita por la columnista de Glamour Pamela Redmond Satran; La Lista encontró su segundo aire cuando las mujeres empezaron a enviarla a sus amigas y conocidas por correo electrónico. Se convirtió en una sensación viral que erróneamente se le atribuyó a mujeres como Maya Angelou y Hillary Clinton pero sólo existe una lista original que ha sobrevivido el paso del tiempo. Poco convencional y a la vez profunda, La Lista define los must-haves absolutos (#11: "Un juego de herramientas, un taladro inalámbrico y un brassier de encaje negro") y must-knows (#1: "Cómo enamorarte sin perder la cabeza") para la felicidad adulta.La lista de las 30 cosas -un inventario divertido y sincero de lo que toda mujer necesita en su vida- empezó como una página de la revista Glamour hace quince años y rápidamente se convirtió en un fenómeno. En este libro, la famosa lista tiene una nueva vida con ensayos de algunas de nuestras mujeres favoritas, desde Portia de Rossi hasta Taylor Swift. En este libro, La Lista cobra una vida nueva de la mano de colaboraciones de algunas de las mujeres más sabias y maravillosas del mundo.No importa tu edad, esta es la lista de tu vida. Algunas lecciones que encontrarás:«Hacer las paces con mi pasado fue el primer paso; agradecer todo lo que pasé fue el segundo.»-Lisa Ling, periodista y conductora«La habilidad de aceptar y adaptase con dignidad a los giros que da la vida es una de las fortalezas más importantes que debes aprender. ¿Debes planear las cosas que quieres? Absolutamente. Pero si no salen exactamente como visualizaste, no te cortes las venas.»-Katie Couric, conductora del programa de televisión Today dela cadena NBC.«Me daba muchísima ansiedad cumplir treinta... ¡pero hay buenas noticias desde el tercer piso! No se te cae la cara de vergüenza.»-Angie Harmon, modelo y actriz Además de pequeños ensayos basados en los principios de La Lista, las escritoras comparten sus sentimientos más íntimos acerca de qué significó para ellas cruzar la barrera de los 30. Un libro que las mujeres de todas las edades consultarán para una sabiduría fresca pero que durará para siempre.Consejos, sabiduría y observaciones de mujeres prominentes, preparadas y de todos los rincones del mundo en donde la revista Glamour se publica. Un esfuerzo global por brindar a las mujeres las mejores lecciones de llegar a los 30.

Artículos relacionados

El Secreto Japonés del Yoga Facial

El Secreto Japonés del Yoga Facial

Izumi Forasté Onuma / Forasté Onuma, Izumi

La nueva tendencia de autocuidado que realza la belleza del rostro de forma totalmente natural y aumenta nuestro bienestar. La naturaleza de los músculos es la misma en el cuerpo que en el rostro: o se usan o se pierden. Y debemos aprender a usarlos bien para evitar arrugas indeseadas. Si practicamos ejercicio para fortalecer nuestro cuerpo, vernos bien y gan...

Disponible

Q. 150

El Poder de la Suplementación

El Poder de la Suplementación

Odile Fernández / Fernández, Odile

Un libro esencial para construir un estilo de vida saludable más allá de cualquier pastilla.Cuando andamos escasos de vitaminas, minerales u otros compuestos naturales, la alimentación por sí sola no basta, por lo que necesitamos tener a los suplementos alimenticios como buenos aliados. Pero ¿cómo saber cuál es el más adecuado para nuestra salud? En un mundo ...

Disponible

Q. 190

Ingredientes

Ingredientes

The Ordinary

En 2016, The Ordinary revolucionó la industria de la belleza al hacer lo que siempre debió ser común: decir la verdad. La marca democratizó el skincare al lograr que los ingredientes activos de los productos de belleza fueran accesibles gracias a sus precios, amables con el bolsillo. Su misión era simple: rechazar el ...

Disponible

Q. 230

Mucho Más que el Cortisol

Mucho Más que el Cortisol

Walker, Peter

El primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por qué nos estresamos y cómo podemos cambiarlo?Mucho más que el cortisol es una exploración revolucionaria sobre la ciencia del estrés y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el per...

Disponible

Q. 170

La Fatiga por Azúcar

La Fatiga por Azúcar

Yamada, Dr. Satoru

Con más de 143.000 ejemplares vendidos en Japón, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azúcar para ganar más energía en tu día a día.¿Te invade el sueño después de comer?, ¿pierdes la concentración con facilidad o te sientes irritable sin razón aparente? Podrías estar experimentando lo que el Dr. Satoru Yamada denomina «fatiga por ...

Disponible

Q. 130

Cuerpo Solo Hay Uno

Cuerpo Solo Hay Uno

Galeote Frontelo, Ana

10 hábitos para aliviar el dolor, cuidarte y ganar años de vida: un libro para hacer las paces con el movimiento y cultivar la resiliencia. Hoy cuidar de nuestra salud se ha convertido casi en una misión imposible. ¿Qué suplementos debo tomar? ¿Qué alimentos priorizo? ¿Cuáles son los mejores ejercicios? ¿Cuántas horas hay que dormir? Tenemos acceso a tanta información que cada ...

Disponible

Q. 170