0
Mi compra 0
  1. Inicio
  2. Autoayuda y bienestar
  3. Autoayuda
  4. 13 COSAS QUE LAS PERSONAS MENTALMENTE FUERTES NO HACEN
13 COSAS QUE LAS PERSONAS MENTALMENTE FUERTES NO HACEN

13 COSAS QUE LAS PERSONAS MENTALMENTE FUERTES NO HACEN

RECUPERA TU PODER, ACEPTA EL CAMBIO, AFRONTA TUS MIEDOS Y ENTRENA TU CEREBRO PAR

MORIN, AMY

Q. 240
IVA incluido
Disponible
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2024
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-253-6833-2
Páginas:
312
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
CRECIMIENTO PER
Q. 240
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

Amy Morin te enseña a recuperar tu poder, a aceptar el cambio, a afrontar los miedos y a entrenar el cerebro para alcanzar la felicidad y el exito.

La fortaleza mental, al igual que la fuerza física, requiere de hábitos saludables, ejercicio y trabajo duro. En este libro inspirador descubrirás los 13 hábitos que te ayudarán a desarrollar tu fortaleza mental para hacer frente a las dificultades.

Las personas mentalmente fuertes...

1. No pierden el tiempo autocompadeciendose.

2. No regalan su poder.

3. No evitan el cambio.

4. No se centran en lo que no pueden controlar.

5. No se preocupan por complacer a los demás.

6. No temen arriesgarse.

7. No viven en el pasado.

8. No repiten los mismos errores.

9. No les duele el exito de los demás.

10. No se rinden tras un fracaso.

11. No temen la soledad

12. No sienten que el mundo les debe algo.

13. No esperan resultados inmediatos.

Combinando anecdotas entretenidas con las últimas investigaciones en psicología, Amy Morin te enseña a evitar los pensamientos y los comportamientos destructivos.

Artículos relacionados

  • WISDOM TAKES WORK
    WISDOM TAKES WORK
    RYAN HOLIDAY
    In this much-anticipated final installment in the Stoic Virtues series, Ryan Holiday makes the case for the virtue on which all other virtues depend.Of all the stoic virtues - courage, discipline, justice, and wisdom - wisdom is the most elusive. This is especially apparent in an age where reaction and idle chatter are rewarded, and restraint and thoughtfulness are unfashionabl...
    Disponible

    Q. 190

  • WRITING CREATIVITY AND SOUL
    WRITING CREATIVITY AND SOUL
    SUE MONK KIDD
    From the bestselling author of The Secret Life of Bees and The Book of Longings: an intimate work on the mysteries, frustrations, and triumphs of being a writer, and an instructive guide to awakening the soul.When Sue Monk Kidd was in high school, a home economics teacher wrote a list of potential occupations for women on the blackboard: teacher, nurse, librarian, secretary. "W...
    Disponible

    Q. 195

  • ALWAYS REMEMBER
    ALWAYS REMEMBER
    MACKESY, CHARLIE
    ‘One day you'll look back and realise how hard it was, and just how well you did'Charlie Mackesy's four unlikely friends are wandering through the wilds again. They're not sure what they are looking for. They do know that life can be difficult, but that they love each other, and cake is often the answer. When the dark clouds come, can the boy remember what he needs to get throu...
    Disponible

    Q. 250

  • FINDING SOFTNESS EN BUSCA DE LA SUAVIDAD (SPANISH EDITION)
    FINDING SOFTNESS EN BUSCA DE LA SUAVIDAD (SPANISH EDITION)
    VALERIA HINOJOSA
    Un testimonio íntimo y poderoso sobre cómo encontrar propósito, bienestar y conexión en un mundo acelerado. A sus 27 años, Valeria había cumplido el sueño americano: un trabajo en la banca privada en Miami con un salario de seis cifras, un apartamento frente al mar y acceso a los eventos más exclusivos. Sin embargo, nada de esto lograba llenar el profundo vacío interior que a...
    Disponible

    Q. 210

  • ATRÉVETE A DESAFIAR
    ATRÉVETE A DESAFIAR
    DR. SUNITA SAH
    Este libro es una guía que nos enseña la importancia de decir no: ¿qué expresa? ¿Cómo decirlo? ¿Cuándo, dónde y con quién usarlo?.De la mano de la experta en psicología Sunita Sah, profesora de las universidades de Cornell y Cambridge, el lector aprenderá a gestionar sus verdaderos deseos, tomar las decisiones correctas y tener una vida más plena.Desafiar, desafío, alzar la voz...
    Disponible

    Q. 220

  • RESPETA MIS PINCHES LÍMITES
    RESPETA MIS PINCHES LÍMITES
    DRA. FAITH G. HARPER
    Vuelve la autora del fenómeno internacional Calma tu pinche cabeza¿ESTÁS AGOTADA? ¿NO SE TIENE EN CUENTA TU OPINIÓN? ¿NO PARAN DE DELEGARTE MÁS Y MÁS TAREAS Y YA NO SABES DÓNDE METERTE? ¿ESTÁS HARTA DE PRIORIZAR LAS NECESIDADES DE LOS DEMÁS?Si has respondido «sí» a alguna de estas preguntas, necesitas urgentemente establecer unos límites.Cuando decimos «basta» con asertividad, ...
    Disponible

    Q. 200

Otros libros del autor

  • 13 COSAS QUE LAS PERSONAS MENTALMENTE FUERTES NO HACEN
    13 COSAS QUE LAS PERSONAS MENTALMENTE FUERTES NO HACEN
    MORIN, AMY
    Nuevas estrategias revolucionarias que funcionan para todo el mundo, de amas de casa a soldados, y de maestros a empresarios. ...
    No disponible

    Q. 150

  • 13 COSAS QUE LAS PERSONAS MENTALMENTE FUERTES NO HACEN
    13 COSAS QUE LAS PERSONAS MENTALMENTE FUERTES NO HACEN
    MORIN, AMY
    Como la fuerza física, la fuerza mental requiere de hábitos saludables, ejercicio y trabajo arduo. Morin nos enseña cómo adoptar un enfoque más positivo y nos da las armas para lidiar con las dificultades de la vida y programar tu cerebro para la felicidad y el éxito.En este libro inspirador, Morin expande su mensaje original y combina anécdotas entretenidas con lo último en in...
    No disponible

    Q. 190

  • 13 THINGS MENTALLY STRONG WOMEN DONT DO
    13 THINGS MENTALLY STRONG WOMEN DONT DO
    MORIN, AMY
    Amy Morin, author of international bestseller 13 Things Mentally Strong People Don't Do, answers the timely question so many of us are wondering: in the time of the #MeToo and #TimesUp movements, what does it mean - and what does it take - to be a mentally strong woman in society? ...
    No disponible

    Q. 185

Otros clientes también compraron

  • HÁBITOS ATÓMICOS
    HÁBITOS ATÓMICOS
    JAMES CLEAR
    A 3 décadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar los mejores hábitos a nuestra vida diaria.HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pe...
    Disponible

    Q. 210

  • DESAPEGARSE SIN ANESTESIA
    DESAPEGARSE SIN ANESTESIA
    RISO, WALTER
    El psicólogo Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Mediante un lenguaje claro, con ejemplos y casos concretos, el autor nos invita a fortalecer la independencia emocional y crear un estilo de vida más libre y saludable. Riso ...
    Disponible

    Q. 140

  • 13 COSAS QUE LAS PERSONAS MENTALMENTE FUERTES NO HACEN
    13 COSAS QUE LAS PERSONAS MENTALMENTE FUERTES NO HACEN
    AMY MORIN
    Un cuaderno de trabajo para ganar fortaleza mental Como psicoterapeuta y autora bestseller, Amy Morin sabe que la fortaleza mental es un músculo que necesita ejercitarse. Como complemento de los revolucionarios consejos que compartió en el fenómeno internacional 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen, Morin creó este cuaderno de trabajo para quienes buscan imple...
    Disponible

    Q. 180