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COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS - ACTUALIZADA

COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS - ACTUALIZADA

ENTIENDE TU CEREBRO, GESTIONA TUS EMOCIONES, MEJORA TU VIDA

ROJAS ESTAPÉ, MARIAN

Q. 190
IVA incluido
Disponible
Editorial:
SEIX BARRAL
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-39-0335-6
Páginas:
264
Encuadernación:
Otros
Q. 190
IVA incluido
Disponible
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"Las cosas buenas precisan un plan" Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo

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