Saltar al contenido principal
Medita Conmigo

Medita Conmigo

Mindfulness para Niños Paso a Paso

Mariam Gates / Margarita Surnaite

Medita conmigo es una breve guía ilustrada que enseña paso a paso a los más pequeños a meditar con ejercicios de mindfulness.De la mano de cinco animales, los niños podrán aprender a concentrarse y prestar atención a sus sentimientos y emociones. En esta guía se muestran breves ejercicios, empezando por el de inspirar y expirar y siguiendo por otros más complejos como apren...

Editorial:
Beascoa
Año de edición:
2017
ISBN:
978-84-488-4923-8
Páginas:
40
Encuadernación:
CARTONÉ / HARDCOVER
Colección:
TITULO UNICO
Q. 170
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos Avisar disponibilidad

Sinopsis

Medita conmigo es una breve guía ilustrada que enseña paso a paso a los más pequeños a meditar con ejercicios de mindfulness.De la mano de cinco animales, los niños podrán aprender a concentrarse y prestar atención a sus sentimientos y emociones. En esta guía se muestran breves ejercicios, empezando por el de inspirar y expirar y siguiendo por otros más complejos como aprender a canalizar las emociones a través de la cara y el cuerpo entero o relajarte y escuchar con atención los sonidos que te rodean.Siéntate, respira, escucha y relájate con esta accesible y divertida introducción a la meditación y al mindfulness.

Información de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

Good Morning, Crayons

Good Morning, Crayons

Daywalt, Drew

The hilarious Crayons from the #1 New York Times bestselling The Day the Crayons Quit are ready to start their day! Perfect for both the early rises AND the late sleepers among us!The Crayons have to get up to go to school! But while some Crayons like to wake up early, others like to laze around in bed. Some take their time getting dressed, and other rush around, forgetting som...

Único ejemplar, sujeto
a consulta.

Q. 110

Bluey. Libro de Manualidades para Navida

Bluey. Libro de Manualidades para Navida

Bbc

¡HAZ MANUALIDADES ESTA NAVIDAD CON BLUEY! Cuenta los días con tu propio calendario de adviento, crea una villa con gnomos navideños, haz adornos festivos y mucho más. ...

Disponible

Q. 80

Peppa Pig. Aprende con. Mi Cuerpo

Peppa Pig. Aprende con. Mi Cuerpo

Hasbro

Primeros aprendizajes con Peppa Pig: aprende las distintas partes del cuerpo con la cerdita más famosa. Madame Gazelle pide a sus alumnos que destaquen alguna característica física que los haga ser distintos unos de otros. Quizá la piel es más oscura, o tiene líneas o manchas. Quizá son más altos o más bajos. Aprende junto a Peppa Pig las partes del cuerpo, los sentidos y algun...

Disponible

Q. 80

Bluey. ¡Hip Hip, Hurra! ¡Feliz Cumpleaño

Bluey. ¡Hip Hip, Hurra! ¡Feliz Cumpleaño

Bbc

LIBRO DE ACTIVIDADES CON MÁS DE 100 STICKERS ¡Juega Pasa el paquete, decora un pastel con forma de pato y haz pulseras con BLUEY y BINGO en este libro de actividades decumpleaños con stickers! ...

Disponible

Q. 80

Bluey. La Nochebuena de Bluey

Bluey. La Nochebuena de Bluey

Bbc

Únete a BLUEY y BINGO para una divertida versión del clásico cuento La Nochebuena. Era la noche antes de Navidad, y dentro de su hogar, Ni un Heeler se movía, ni siquiera un gnomo se hacía notar. Las medias colgadas, el aire lleno de ilusión, grandes esperanzas flotando en el salón, ya pronto llegaría Santa del Balcón ... ...

Disponible

Q. 100

Bluey. Trenes (Trains)

Bluey. Trenes (Trains)

Bluey

ÚNETE A BLUEY Y BINGO MIENTRAS JUEGAN A LOS TRENES Y DAN VIDA A UN NUEVO MUNDO EN ESTE DIVERTIDO LIBRO DE FICCIÓN. PERFECTO PARA LECTORES JÓVENES A la Dra. Glenda le encanta su trabajo en el hospital veterinario. Y a Poppy le encanta ir a la Guardería de la Mamá Pato. Pero cuando toman el tren para llegar allí, ¡suceden todo tipo de desastres! ...

Único ejemplar, sujeto
a consulta.

Q. 80

Otros libros del autor

This Moment Is Your Life (And So Is This One): a Fun And Easy Guide To Mindfulness, Meditation, And Yoga

This Moment Is Your Life (And So Is This One): a Fun And Easy Guide To Mindfulness, Meditation, And Yoga

Mariam Gates

This lively, hands-on guide to meditation, mindfulness, and yoga is a perfect introduction for tweens and teens.Don't just do something, be here.The key to happiness is being able to find comfort in this moment, here and now. When you are completely present and not distracted by regrets, worries, and plans, even for a little while, you begin to feel more confident and can deal ...

No disponible

Q. 195