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EL PSICÓLOGO EN CASA

EL PSICÓLOGO EN CASA

MANUAL PARA LOGRAR UN MAYOR BIENESTAR PERSONAL Y FAMILIAR

BERNABE TIERNO

Q. 90
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2011
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-9998-047-8
Encuadernación:
Epublication content package
Colección:
VIVIR MEJOR
Q. 90
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¿Cuáles son los síntomas de la depresión?, ¿cómo podemos aprender a gestionar nuestra ansiedad?, ¿qué problemas psicológicos son los más frecuentes en nuestros hijos y cómo los podemos detectar y prevenir? En definitiva, ¿cuáles son los trastornos que puede padecer nuestra familia y cómo los hemos de afrontar para superarlos con éxito?

El psicólogo en casa aborda con rigor y sencillez los problemas más habituales que nos crean malestar, tanto de manera individual como familiar. Bernabé Tierno escribe sobre los problemas y patologías más habituales y explica en cada caso qué sentimos, qué pensamos y cuál es la reacción de nuestro organismo, cómo caemos en círculos viciosos de los que nos parece imposible salir y nos da las claves para solucionar las dificultades de forma definitiva:

• Agresividad, drogas y falta de comunicación entre padres e hijos

• Ansiedad, depresión e insomnio

• Sexualidad, pareja, complejos...

En este clásico de la literatura práctica, se refleja la necesidad de acercar la psicología a la vida cotidiana para hacer frente a aquellos conflictos que nos inquietan y se aportan consejos útiles y soluciones eficaces que nos señalan el camino hacia el bienestar. Una forma de potenciar la salud psíquica y el equilibrio emocional de toda la familia.

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