Duérmete Niño
Eduard Estivill
u003cbu003eLa edición ampliada y actualizada del libro que ha enseñado a dormir a millones de niños en todo el mundo.u003cbru003e u003cbru003e Dormir bien es esencial para el desarrollo físico y mental de los niños, y lograr que duerman bien es fundamental para la estabilidad de la familia.u003c/bu003eu003cbru003e u003cbru003e u003ciu003eDuérmete, niñou003c/iu003e explica de un...
Sinopsis
u003cbu003eLa edición ampliada y actualizada del libro que ha enseñado a dormir a millones de niños en todo el mundo.u003cbru003e u003cbru003e Dormir bien es esencial para el desarrollo físico y mental de los niños, y lograr que duerman bien es fundamental para la estabilidad de la familia.u003c/bu003eu003cbru003e u003cbru003e u003ciu003eDuérmete, niñou003c/iu003e explica de una forma clara y sencilla el tratamiento científico para enseñar a dormir a los niños, unas normas serias y rigurosas que son recomendadas también por la Asociación Americana de Pediatría y la Asociación Americana de Medicina del Sueño, y que han enseñado a dormir a millones de niños en todo el mundo.u003cbru003e u003cbru003e Conseguir que un niño con problemas de sueño logre quedarse dormido y no se desvele varias veces en una misma noche resulta una tarea desesperante y lenta si no sabe hacerse adecuadamente. Por el contrario, aprender a solucionar el insomnio infantil puede ser una tarea relativamente fácil y sencilla.u003cbru003e u003cbru003e En este libro el doctor Estivill os explicará los pasos que debéis seguir para acabar con los problemas de sueño de vuestro hijo o hija y, por defecto, con sus principales consecuencias: irritabilidad, somnolencia, inseguridad y problemas para relacionarse.u003cbru003e u003cbru003e u003cbu003eENGLISH DESCRIPTIONu003c/bu003eu003cbru003e u003cbru003e An international phenomenon now available in America for the first time, this quick, no-nonsense guide is all you need to get your child to sleep through the night (pillow not included).u003cbru003e u003cbru003e These days, most books on improving your child's sleep take either a tough-love approach (ignore crying) or a soothing strategy (offer continuous comfort). But now an internationally renowned sleep expert provides a middle-ground method that will have your child sleeping through the night at any age. Dr. Eduard Estivill's no-fail technique focuses on a mixture of authority, ritual, and reward. Parents can end negative cycles of resistance and wakefulness and feel as rested as their child will by following these expert tips:u003cbru003e u003cbru003e * Adopt a firm and confident attitude (your child will pick up on your mood).u003cbru003e * Use meals as a cue to announce your child's next nap or nighttime sleep.u003cbru003e * Incorporate appropriate elements (such as a stuffed animal or a pacifier) at bedtime so your child will not rely on you as a vital part of the sleep process.u003cbru003e * Reinforce the contrast between light (day) and dark (night).u003cbru003e * Never punish children by making them go to bed (it sends the wrong message about sleep time).u003cbru003e * Learn what to say before--and after--the light is turned off.u003cbru003e u003cbru003e Complete with special techniques to use with newborns, plus an invaluable question-and-answer section that addresses specific concerns (children sleeping in their parents' bed, how divorced parents can work together, special-needs children), this sanity-saving guide promises sweet dreams for all
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