- Editorial:
- PIRAMIDE
- Año de edición:
- 2012
- Materia:
- Psicología
- ISBN:
- 978-84-368-2759-0
- Páginas:
- 320
- Encuadernación:
- Colección:
- Biblioteca Consulta Psicología Biblioteca Consul
PROGRAMA FORTIUS
FORTALEZA PSICOLÓGICA Y PREVENCIÓN DE LAS DIFICULTADES EMOCIONALES
LUIS MARÍA LLAVONA URIBELARREA / FRANCISCO XAVIER MÉNDEZ CARRILLO / JOSÉ PEDRO ESPADA SÁNCHEZ / MIREIA
El objetivo del Programa FORTIUS es desarrollar fortaleza psicológica para prevenir las dificultades emocionales y resolver los problemas personales: Fortaleza emocional, dirigida a comprender la utilidad de las emociones negativas y a aprender a controlarlas por medio de la relajación progresiva, de la respiración diafragmática y de la visualización mental; Fortaleza conductual, a nivel interpersonal, practicando la escucha activa y las habilidades sociales, y a nivel personal, mediante la planificación del estudio y la programación del tiempo libre; Fortaleza cognitiva, para mejorar los procesos de pensamiento incluyendo el diálogo interno. El programa puede aplicarse en colegios, institutos, campamentos de verano, asociaciones juveniles, clubes de ocio y tiempo libre, etc., además de en clínicas. Para facilitar su aplicación, el programa incluye instrucciones precisas y abundantes materiales didácticos en un DVD: pósteres, diapositivas, actividades, grabaciones, diplomas, escalas de valoración, consejos para los padres, etc.
