YOGA PARA ALIVIAR EL DOLOR DE ESPALDA

YOGA PARA ALIVIAR EL DOLOR DE ESPALDA (Libro en papel)

Q. 260
IVA incluido
Entrega 3-6 semanas. Precio puede variar
Editorial:
PAIDOS
Materia
Salud
ISBN:
978-84-95456-80-9
Páginas:
204
Q. 260
IVA incluido
Entrega 3-6 semanas. Precio puede variar

Este libro ofrece consejos para un cuidado básico, incluida la nutrición más adecuada para mantener un espalda sana, técnicas que puede incorporar a su programa cotidiano, lecciones sencillas sobre cómo sentarse, ponerse de pie o flexionar el cuerpo, información sobre cómo trabaja la espalda y qué puede perjudicarla.

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