SUPERAR LA DEPRESION

SUPERAR LA DEPRESION (Libro en papel)

Q. 155
IVA incluido
Entrega 3-6 semanas. Precio puede variar
Editorial:
MARTINEZ ROCA
Año de edición:
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-270-2526-4
Páginas:
208
Encuadernación:
Otros
Q. 155
IVA incluido
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La vida se compone de alegrías y desdichas, que la balanza se incline hacia la felicidad depende de nosotros mismos. Angustia, ansiedad, abatimiento, tristeza, depresión. Cinco trastornos psicológicos que nos atenazan a diario y nos impiden alcanzar el anhelado equilibrio mental. Estas páginas le brindan la oportunidad de retomar las riendas de su bienestar anímico a partir de técnicas de meditación para combatir la tristeza, prácticas de respiración para prevenir la angustia...

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